深圳初中辅导机构初中补习班

距离2023年高考越来越近了，家长都想趁关键的时间让孩子冲刺一下，每年寒假结束后都有不少家长为孩子寻找全日制高考集训机构，现在市面上类似的机构都比较多，家长很难辨别机构的能力以及教育效果，为了帮家长节省时间，小编整理了，希望可以帮助到有需要的家长。

1.高三提升物理成绩的办法

一、自我剖析、认清自己。先自我剖析，要找出自己在物理学科上的强点和缺点，高中物理有些知识点难、有些知识点简单，一般和咱们生活比较贴近的，理解起来也会比较简单。

二、深化了解、建立模型。物理不同于数学、化学等科目，需要对物理概念十分清楚，了解透彻，做物理题，往往需要建立物理模型，尤其是在做动力学题的时候，这点很重要。

三、了解公式、举一反三。物理考题，万变不离其宗，题型之间都是有相近的地方。每个公式都有自己的适用范围，所以公式的活学活用就显得非常重要。

2.高考什么时间段学习效率高

第一段：6:00-7:00。早上的空气是最新鲜的，吸一口“鲜气”活力满满。早上起来洗完脸，就不会太困了，这个时间段大脑还是比较活跃的，所以适合记忆或者是回忆知识点。上学路上可以把知识点录在手机里，边听边记，不要录的多好听，因为一般来说丑的东西，大家记忆更深刻。比如英语单词语法、重大历史事件的节点、数学的公式推导、语文的实词与虚词的用法及注意等。

第二段：8:00-10:00。早上吃完早餐之后一小时，大脑就会开始兴奋，这时候学生的精力比较充沛了。这时候可以攻克一下难题，拔高一下深度早上吃完早餐一小时后，大脑皮层处于兴奋阶段，精力充沛。可以挑战一下考验能力的题型，综合考查一下解题的严谨度、认知度和处理问题的能力。像高中数学，在做题时尽量“一题多解”。

第三段：18:00-20:00。下午上完课之后，一天的学校任务就完成了，接下来就是考验个人的定力了。一天的课程比较疲惫，所以不适合背东西了，下午的这段时间是适合“整理”。让心情和思绪定下来，然后回顾一天学的内容，只要老师教的内容，你吸收50%就成功了。把知识点进行前后的练习，构建成一个知识网。

第四段：22:00-23:00。这段时间大家已经把作业完成的差不多了，所以留下的时间，可以大致把当天的内容扫一遍，再看看之前的课本“温故而知新”。不建议学生熬夜，时间长了，免疫力会下降，就要生病了。还可以给第二天的复习做好一个时间的计划，具体实行，等第二天条做一些微调即可。

高考冲刺：心理调整与应试技巧

高三后，练习题数量和次数都要比高二高一多得多，除了在课堂时间上利用老师的引导进行分析外，还应该主动地将每份试卷、习题等典型错误记录下来形成自己的错题集，这样就根据自己的实际情况每周积累，经过长时间的积累，加上自己经常反思和回顾，在脑海里就会形成很多的积累量，高三学生应该随着老师的引导和提供的信息，可以专题片*的思考和分析，对典型的题目学会分析方法和解题的步骤，切记不要不加思索地死亡硬背答案，因为题目可以改变，人的记忆量也是有限的，最好是能够发生联想，举一反三，这样不仅能够起到巩固作用，更能活跃自己的发散思维。