郑州初中一对一中考辅导班排名

距离2023年高考不到百天，到了高考冲刺阶段，很多学员的月考成绩并不理想，和自己预期的分数相差太大，努力学校却没有成效，找一家实力强的高考培训机构，可以查漏补缺，提高学习效率，高考培训机构哪家实力强呢？小编为您做出以下整理，供您参考。

1.高考百日冲刺时间安排

高考倒计时100天,同学们要订一个合理的复习计划，每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节”，分配时间适当少一点，而弱势学科或“薄弱环节”分配时间适当多一点。建议每个同学都建一个错题集，专门收集自己做错的题目，经常翻翻，下一次再出错的几率就小得多了。在总复习中一定要保证学科复习的完整性，所谓完整性是说考生的每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，这样，基础知识扎扎实实，学科知识网络清晰，复习效率就高，复习效果就好。

2.如何更好的学习背诵教材

高考的出题内容是以教材里面所蕴含的知识点来制定的，而如何更好的学习背诵教材，将其深刻于脑海之中，可以使用“回想法”来进行辅助学习，对于需要背诵记忆的知识点，每当看完一段之后可以合上书进行回炉整理，记忆背诵，吃透这段文所蕴含的本职才是记忆的真谛。毕竟背诵内容犹如空中楼阁，短暂记忆并无太大用处，应将其整理成属于自己的一段知识结构，并将之写出时才是真正扎下根来。

高考冲刺：心理调整与应试技巧

发榜后学生家长的情绪反应是心理应激性表现，甚至可以持续很长时间，心理学称“情感的过度卷入”父母一旦情感过度卷入，必然会把自己对人生的期许，过度强加在孩子身上，内心充满了挫折感，对本身就落榜的孩子十分不利，家长和孩子都会陷入自责、愧疚中无法自拔，高考脚步不断临近，在最后的冲刺阶段，广大学子需要什么样的状态才能发挥出最好的水平，其实高考“冲刺”类似于长跑的“冲刺”大多有跑步经验的朋友知道，长跑的最后冲刺阶段，依赖的不是速度，而是自信和稳定才能让自己坚持到终点并取得成绩，高考阶段的“冲刺”亦是如此。