邢台top5全日制中考冲刺补课机构排名名单公布

作为高中生，每天面对巨大的学习压力，特别是高三的学生，在网上经常看到一些关于高三的短语：不能不累，高三无味；高考如千军万马过独木桥，一分之差淘汰万人以下…等等，做父母的也给孩子报了一些辅导班，但为孩子选择一个靠谱的辅导班很重要。

1.高考吃透课本就行吗

高考必须吃透课本，但是同样需要其他的方法去进行巩固知识点。开门见山地说，高考要想考出好的成绩，必须完全吃透教材，换句话说，完全吃透教材是考出好的成绩的前提条件和基础，但是这样做并不一定都能考出非常优秀的成绩。但是很多考生在备考的过程中他们每天疲于应对老师布置的家庭作业，忙碌而焦虑地完成一张又一张的习题。却忽略了对课本的关注。其实他们是走入了误区，课本上的内容就是高考命题的依托，不管考试的试题如何灵活多变，也无论试题难度究竟多大，其考查内容都来自课本。

2.高考考前复习技巧

要懂得见缝插针利用空余时间。比如早上可以在脑子里快速过一遍昨晚的复习内容；每天中午、下午放学时段有心的同学完全可以利用这十几分钟的时间，留下来再做一篇英语(课程)阅读、背一首古诗词，把比较零散的时间利用起来。越临近高考越要注意进行适当的运动，打羽毛球、散步、跑步，每天坚持半小时至1小时的运动，劳逸结合不仅能排解考前的压力，更能帮助自己恢复精力、健康迎考。

高考冲刺：心理调整与应试技巧

许多考生的考前焦虑，来自害怕在考试中遇到“万一”情况，如“万一碰到难题怎么办？”、“万一时间来不及怎么办？”、“万一想上厕所怎么办？”有这些“万一”担心的考生，其实是自信心不强表现，还不能做到“心有成竹”地对自己说：我已经准备好了，我可以考出正常的水平，自信就如同不管你现在成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，看到自己的长处和优点，通过良好的自我暗示，驱散忧郁，克服怯懦，激发兴奋点，把自己的心态、情绪调整到最佳状态；稳定则需要考生淡化对高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力找到自己熟悉的生活、学习节奏，清楚自己的优缺点和可以增长的空间，扎扎实实地潜心每一步迎接高考。