福州2023中考培训机构排名前十

高考是人生的一大转折点，而2023年的高考时间也就三个月的时间，这一时间段利用好了，高考时出现"黑马"也不是没有可能。如果孩子在大环境里没有学习方法，无法跟上进度，不如找一家正规高考全日制集训机构，报个百日冲刺班。下面我们一起来详细了解下吧。

1.高考冲刺复习避开这些误区

玩命备考，“拼命复习”要不得，时间管理最重要。过度熬夜，过分延长学习时间或者终日不休，过分挤时间来学习。两眼一睁，学到熄灯，下课、走路、吃饭都在学习，一切尽在学习中。特别是在高考前夕，备考到玩命的状态，可以说是在以命搏考了。入坑后果，如此勤奋刻苦努力，成绩却往往不尽如人意。为什么?过度熬夜，终日不休，这种追求学习时间化的学习状态，严重影响了学习效率。致使头晕脑胀，注意涣散，思想迟钝，坐立不安，凡此种种，都会严重影响考生的考前状态和临场发挥，甚至造成考试失常，成绩打折。考前玩命的后果，往往是到高考的时候就只剩下“半条命”了。

2.高考前怎么冲刺

保持和强化做题习惯。成绩很好、考入名牌大学的考生，上了大学几个月后回来再做题，很可能是比不过一个中等成绩的高三学生，不是因为前者智商或者学习能力比后者差，单纯就是因为间隔了几个月，做题手感和对知识的熟悉度变差了。因此，考前保持对基础知识的复习是很重要的，但不能以此为借口就减少练习考题的频次，否则一定达不到预期的效果。时间所剩不多，我们一定不能像以前一样死抠每个知识细节，一点一点地啃，这样效率很低。正确的复习姿势应该是整体性和框架性的反复回顾。

高考冲刺：心理调整与应试技巧

高考最理想目标，即高考超常发挥，很好地释放潜能，达到可以实现的最高目标，这一级目标的制定能极大激发考生复习的激情与动力,最现实目标，即通过正常水平的发挥就能实现的目标，这一级目标的制定可让考生缓解焦虑，踏踏实实将复习进行到底,最低限目标，指即使在高考中出现意外情况，也能尽最大努力实现的目标，这一级目标可帮助考生平静、安心地看待高考，实现顺利复习，高考备考是个综合性的“大工程”，考生要学会化“大”为“小”，在复习的不同阶段制定相应的目标，比如制定“每月目标”或“半月目标”在终极目标的指导下，考生可根据前一阶段目标完成情况，适当调整后一阶段的目标，比如增减复习内容、加快或减缓复习速度和强度等。